スルースキルが高い方が格段に生きやすいよなって話
どうも、ブロガーのきゃわです。 何かある度に、過去の私はそれを気にしたりずっと悩んだりしていました。 現在は、考えないことを意識的にカテゴライズすることで自発的に考えないようにしています。 嫌なことは気にしない方が圧倒的に良い件 個人的に、嫌なことは気にしないのが一番だと思っています。 とは言っても、「口で言うのは簡単だけど気にしないようにするのは結構難しい」という意見も理解できます。 なのでまず […]
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生き方
何事にも動じない心を身につけるには日頃からありのままを受け入れることだよな
どうも、ブロガーのきゃわです。 私は昔から、トラブルが起きてもあまり動じない人間でした。これに関しては自分の特性だと理解していまして、私は何かトラブルが起きると逆に冷静になるタイプなんですよね。 ありのままを受け入れることが重要です 重要なのは、起きてしまったことをありのまま受け入れることです。 例えば、仕事で大きなトラブルが起こったとします。その時に「やばい！どうしよう」とパニックになってはいけ […]
余裕に見える人は目の前のことに集中する土台ができているんだよな
どうも、ブロガーのきゃわです。 過去の私は、色々な心配事が多すぎて余裕がないことが多かったです。 余裕のある人にいつも憧れていたのですが、今になって考えてみると余裕のある人とない人の違いは考え方の違いなのかなと思っています。 考えても分からないことは考えない 考えても結論の出ないことってありますよね。 例えば「今着手中の仕事が今後どうなるか」とか「将来の自分のキャリア」などです。 「将来的にこうい […]
何もしない日を作るのって結構重要な話
どうも、ブロガーのきゃわです。 仕事をめちゃくちゃ頑張るとか将来の目標のために勉強を頑張るなどはとても良いことですが、頑張り続けられる人はなかなかいないはずです。 例えば長距離専門のマラソン選手でも、ずっと走ってはいられないですよね。 個人的に頑張る量に伴って、休息量も必要になってくると思っています。 とにかく頑張るが続かない理由 例えば、「よし！今日から毎日10時間勉強しよう！」と意気込んでもほ […]
くよくよしないためには考えることと考えないことを分ける必要があるよな
どうも、ブロガーのきゃわです。 過去の私は、つまらないことで悩んだり考えても仕方のないことを永遠と考え込んだりしていました。 現在は、「考えること」と「考えないこと」を意識的に分けて生活しています。 上記について、これから詳しく説明できればと思います。 考えなくていいことは意外と多いです 例えば、「折角の休みなのにやり残した仕事が気になってしまう」とか「人間関係を必要以上に気にして勝手に悩んで落ち […]
寝るのがもったいないと感じても明日に備えて寝た方が良い話
どうも、ブロガーのきゃわです。 「寝るのがもったいないなぁ」と感じてしまう時ってありますよね。過去の私は寝ると朝になって仕事に行かなくてはいけないので、2時間おきに目覚ましを掛けて「よし。まだ会社に行く時間じゃないな」と安心感を得ることで日々のメンタルを保っていた時期がありました。 昔の私はかなりメンタルがやられていた時期もあったので上記のような行動をとっていたこともあるのですが、明日に予定が入っ […]
群れない人から学ぶべきなのは時間の使い方だよな
どうも、ブロガーのきゃわです。 昔から私は、大人数で過ごすよりも一歩引いた位置から周りの動向を見ているタイプでした。 「群れる」、「群れない」の良し悪しなどの議論は特にしませんが、個人的に「群れない」という行為からは学ぶべきことがたくさんあると思っています。 他人に振り回されない時間の使い方がベストです 例えば、「今日は早く帰って家で映画を見たかったけど同僚から飲みに誘われたので飲みに行く」などは […]
惑わされずに継続できた奴が最強ってことでいいよね
どうも、ブロガーのきゃわです。 皆さんは何か続けていることってありますかね？ 私は最近になってようやく継続の大切さに気付き、当ブログや日々の生活を見直しました。 過去の私はかなり怠惰でなかなか続けられずにやめてしまうことが何度もありましたが、それは単に自分のことを最大限に考えていなかったからだと思っています。 他人の目など気にしなくて良いです 周りの目って結構気になりますよね。 過去の私は周りの状 […]
センシティブな現代では鈍感に生きるくらいが丁度良いよな
どうも、ブロガーのきゃわです。 私はかなり敏感な人間でして、インパクトの強い動画を見ればショッキングな気持ちになりますし、誰かから不快なエピソードなどを聞かされれば自分も嫌な気持ちになってしまいます。 なんというか色々な情報に当てられて脳に情報がひっきりなしに送られてくる時代ですが、年を重ね様々な経験を経て、「何も考えない時間」や「あえて無視」という行動が結構重要だと思うようになりました。 面倒な […]
積極的でいると自ずと前向きな行動になるんだよな
どうも、ブロガーのきゃわです。 過去の私はかなり消極的なタイプだったのですが、現在はかなりアクティブになりました。積極的になった理由としては、受け身では物事の解決は図れないということを悟ったからです。 過去に「待ちの姿勢だと受け身だから体やメンタルの憔悴が激しくなるよな」という記事も書いているので、良ければ参考にどうぞ。 積極的になるには自分主導で考える癖が必要です 個人的に積極的行動の正体は、自 […]