どうも、きゃわです。
私は昔から、声が小さいことが悩みでした。
ですが歌うことが好きだったので、趣味でボイストレーニングを始めました。
特に、皆さんにボイトレを進めるわけではありません。
ただ、ボイトレを通じて声について分かったことが、いくつかありますので、紹介していきたいと思います。
声半分、息半分を目指せ！
名前は憶えていませんが、とある国の歌手が発言していたものです。
その歌手曰く、理想の発声は、「声半分、息半分」の状態だそうです。
もちろん、発声の仕方は個人の声質によって、変化するものです。
基本的に発声には、正解はありません。
ですが、声を大きく出そうとするあまり、声が裏返ってしまうことってありませんか？
大きな声を出そうとするあまり、声がひっくり返ってしまうんですよね。
声とは、本来人に届けるものです。
人に届けるために、声を息にのせる感覚が、「声半分、息半分」の考え方です。
ため息をしながら話す
声を息にのせるときに、一番簡単な方法は、ため息をしながら話してみることです。
まず、なるべく深い溜息を吐いてみましょう。
「ハァーーーーーーー」と、吐いてみてください。
次に、深い溜息を吐きながら声を出してみましょう。
どうですか？
声と息の両方が出ていれば、声を息にのせることができています。
コツとしては、息を吐くことを重視してみましょう。
声を出すのですが、メインは息を吐くことで、あくまで声はおまけぐらいで考えると、成功します。
声を出すことを躊躇う必要はありません
最後に、相手に自分の声が伝わらないと、声を出すときに気にしすぎて、逆に声を出せなくなってしまうことがあります。
声を出して、相手に何かを伝えることは、自分の考えを相手に知ってもらうことです。
あなたが声を出すことで、周りの人が変に思うなどということは、ありません。
自分の考えが、相手に伝わらないと、コミュニケーションが上手く取れずに、損してしまいます。
まずは、できるところから直していくことが、重要です。