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習慣

習慣化させ継続するたった一つのコツ

どうも、きゃわです。 1度習慣化してしまえば何て事はないのですが、どんな事でも習慣にするまでが大変です。また、習慣を継続することはもっと大変です。 私は飽きっぽい性格ですが、なんだかんだ歌だけは10年くらい続けています。 私自身歌は好きなことなので、続けられたという部分が大きいです。 ですが興味はないけど、習慣にしたい事や、嫌だけど自分のスキルアップのために継続しなければならないことはあると思いま […]