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適応障害

適応障害になると朝起きれないんだよなぁ【気楽に生きる】

どうも、きゃわ@icosoyamaです。 過去にも記事にしていますが私は新卒の頃に適応障害になったことがあります。参考:「新卒で適応障害になり退職して転職できた話」 適応障害になるとうつ病とまではいきませんが、仕事のことを考えると頭痛や吐き気がするなどという症状に襲われます。 仕事に限りませんが新しい環境に身を置いた時になかなか新しい環境に馴染めずに、適応障害になる人が多いみたいです。 適応障害は […]

新卒で適応障害になり退職して転職できた話【無理をしない】

どうも、きゃわ@icosoyamaです。 今回は、私個人の話になります。 過去の話ですが、新卒で入社した会社が自分に合わず、1年半で適応障害と診断されました。 その後、1ヶ月休職して、結局退職することになりました。 結論から先に申し上げますと適応障害と診断されても、環境が変われば普通に新しい仕事はできます。現在適応障害で悩んでいる方は決して無理をせず、自分を責めず明日を生きることを考えてください。 […]