どうも、きゃわです。
1年前くらいの私は自分に甘えてばかりでした。
例えば今日は歌の練習をしようと思っても、仕事で疲れているからという理由でやらなかったり、30分くらいランニングをしようと思っても、少し天気が悪いし走っている途中で雨に降られるかもしれないなぁと理由をつけてサボったりしていました。
本当に疲れているのであれば休むべきですが、私の場合毎回上記のような感じだったので、週に1，2回行動できれば良い方でした。
ですがそれだと絶対に成長しないですし、結果も出ないんですよね。
自分で決めたことくらいは実行すべきです
ぶっちゃけ何でもいいと思うんです。
自分の好きな事や興味のあることでもっと伸ばしたい事を実行していくと良いです。
そして実行するだけでなく継続していきましょう。
ぶっちゃけ継続が一番難しく、実行するだけならば1回行動したという実績を作れば良いので簡単です。
ですが、1回行動したという実績を積み上げていくのは想像以上に辛いんです。辛いですしものすごくめんどくさいです。
普段だらしない生活をしていても、何となくやりたい事くらいはあるはず
もしやりたい事が見つからないという人は、直感に任せてみて良いと思います。
見切り発車でいいですし、三日坊主になっても良いです。
なぜかというと、大事なのは行動したことによって得られる結果があるからです。
分かりにくいので上記を少し深堀すると、例えば何となく直感で絵が上手くなりたいと考え絵を描く練習を始めたとします。しかし、1ヶ月も経つと絵を描いていると肩がこるし眠くなるし、何よりずっと座って作業しているのが性に合わないと考えるようになり、絵を描く練習を辞めてしまいました。
上記をネガティブに捉える人もいるかもしれませんが、私は逆に絵を描くという行動が自分に合わないという事が分かったという結果が得られたので、絵を描く練習をしたという行動自体には一つも無駄はなかったと思います。
【極論】やりたい事だけ毎日やっていれば他の時間はだらしなくて良い
こういう風な書き方をしていると、「そうか・・・毎日絵を描き続ければいいんだな！」と思う方もいるかもしれませんが、その考え方は少し危ないかもです。
というのも行動だけでなく継続が大事だという話をしたように、毎日続けられる作業量をこなしていくことが一番大事です。
例えばですが残業して遅くに帰ってきて、そこから睡眠時間を2時間削って自分のやりたい事をする、というのはあまりおすすめしません。もちろん止はしません。確かに量をこなせばその分自分の能力も上がるのですが、長期的に見たらマイナスかなと、私は思います。
上記のような場合は5分でも良いので時間を確保すれば大丈夫だと思います。大事なのは1日の時間の何割かを自分のやりたい事に充てることができたかであって、ひたすら作業することではないからです。
それにオーバーワークで体を壊してしまっては、それこそ自分の時間を確保できなくなってしまいます。
個人的には「1日1時間自分のやりたい事をする」、という目標の立て方よりは、「今日はここからここまで終わらせる」という目標の立て方の方が良い気がします。
というのも時間ではなく範囲を指定することで達成感が得られるからです。
例えば「1日1時間読書をする」よりは「今日は50ページ読書をする」という方が、自分の中で今日の作業はここまででOKという線引きが出るので個人的にはおすすめです。
一番ダメなのは自分に甘えてサボることです
ここからはすこしおまけです。
自分に甘えてサボるとどうなるか、私の経験を交えながら話していければと思います。
断言します。今サボると100%将来苦しくなります
上記は推測ではなく事実です。
私の話になってしまいますが、私は大学生くらいから徐々に楽な方に楽な方に流れるようになってしまい、とりあえず必要最低限の事だけやっておいて、後は適当にサボっていようという思考が染みついてしまいました。
例えば授業の出席日数がギリギリだったり、提出物は期限ギリギリに出したりと、とにかく作業をしたくない学生だったのです。
おかげで就活は少し苦労したのですが、社会人になってからも特にやりたい仕事もなく、何となくぼんやりと仕事をしていました。
私は今28歳なのですが、ちょうど1年前くらいに「え・・・俺って定年までずっとこのままなのか・・？それは絶対に嫌だ！」と思い始めました。
それからは転職したりブログを始めたりと色々ありましたが、ここ数年間で今が一番楽しいです。そして何より行動を継続していくことで、色々なスキルや知識が蓄積されていくので、今まで全く自分に自信がなかったのですが、少しだけ自信を持てるようになりました。
自分のやりたい事をするというのが難しくもあり、こんなにも楽しい事なのだと思い知らされました。
皆さんに私の考えを強要はしませんが、どうせだらしなく生活して時間を浪費するくらいだったら、無駄かもしれませんが自分のしたいと思えることをやってみませんか？
現在苦しい人は即行動すべき
最後になりますが、今までだらけすぎたせいで今が苦しいという人もいるかと思います。
そういった方は多少無理をしてでも自分の時間を作るべきです。また、今苦しんでいる理由は人それぞれなので一概に答えを提示することはできませんが、自分の資産になるような行動をすると楽になると思います。
例えば今皆さんが見ているブログです。ブログは広告というものを貼れまして、アクセス数さえ集めればそれなりの収益を上げることができます。
ここで「自分には難易度が高いな」と、思った人は要注意かもです。
上記のような思考がだらしない生活を形作っているのであって、まずは難易度が高くてもとりあえずやってみるという思考に変えていかないといけません。